7.野淮山

野淮山是一種果期在每年8到10月之間,廣泛生長於中國東北、河北、內蒙古、陝西、山西等地的植物,因其內部含有豐富的營養物質,是一種藥食兼用,具有健脾胃助消化、降低血糖的效用,也是味道較為不錯,深受人們喜愛的上好菜餚。

8.土茯苓

土茯苓是以山坡或林下為主要生長地區的多年生常綠攀緣狀灌木,通常在每年的夏秋兩季進行採摘,並以這種植物的乾燥根莖為主要食用部分,是農村人常用的煲湯食材,具有治療筋骨疼痛、解毒除濕的功效。

9.華南遠志

這種廣泛生長於中國福建、廣東、海南、廣西、雲南等地的一年生直立草本植物,通常生於海拔在500至1000米之間的山坡草地和灌木叢中,全株皆可入藥,在煲湯後具有清熱解毒、祛痰止咳、活血散瘀的功效。

10.巴戟天

巴戟天是一種廣泛生長於廣東、福建、廣西一帶的藥用植物,廣東十大名藥之一,通常株高在3至13厘米之間,又被稱為雞眼藤、雞腸風,主要生長在灌木叢中,其中用於煲湯和入藥的部分為植物曬乾的地下根莖部分。