導語：痛風是一種常見且複雜的關節炎類型，通常肥胖、過度飲酒、高血壓、高血糖都是引發痛風的高風險因素，而清淡飲食是普遍且健康的飲食治療方法，那痛風患者最好不要碰哪些食物呢，本文就為大家盤點痛風患者十大需忌口食物，一起了解下吧。

十大痛風需要忌口的食物

1.海鮮

海鮮是包括了魚類、蝦類、貝類等品類的海產食物，而像海參、海魚、還帶、海菜等海產品中通常都含有較多的嘌呤，對於痛風患者來說吃海鮮會身高血尿酸的濃度、從而引起病情加重，因此海鮮是痛風患者需要忌口的第一大項。

2.動物內臟

中國是一個有著悠久歷史和燦爛文明的美食國度，各種稀奇古怪的食材經過精心烹煮可製作出各式各樣的美食，而動物內臟雖然含有較高營養成分，可相對的也是含有較高含量的嘌呤，對於痛風患者來說是一種會加重病情的食物。

3.酒精飲料

對於痛風患者而言，含酒精類的飲料，如啤酒、白酒等產品都是排在痛風患者忌口食物首位的，因喝酒會影響到尿酸的排泄，當酒精進入人體後會被轉化成乳酸，而腎臟在排泄乳酸時尿酸的排泄就會受到影響，因此也會導致痛風患者的病情加重。