要焯水。芸豆做包子一定要先焯水後再調餡,焯水有兩個好處:一個是讓芸豆的口感更好更軟糯,另外一個好處是防止中毒。因為芸豆外皮堅硬,會將裡面的豆子包住,如果不焯水而直接做餡會導致包子蒸的時候外皮熟了但豆子沒熟,不僅口紅差,而且它裡面的毒蛋白成分還可能引起中毒,所以芸豆做包子需要焯水,這是拿芸豆都包子時必須要注意的事情。

芸豆包子芸豆焯水好還是蒸好

焯水好,因為焯水可以讓它保持不錯的口感,同時又可以讓它的毒蛋白被去除,所以一般會使用焯水的辦法來處理它。當然如果比較喜歡軟一點的口感,也可以考慮用蒸的辦法來處理芸豆,不過一般不建議這樣處理。

芸豆包子怎么調餡

1、首先準備好新鮮的芸豆,注意最好是買那種翠綠色的,這樣的比較新鮮而且更嫩一點,不要買那種已經發白的否則會太老了。選好芸豆後,先將它焯一下水,且要將它煮爛一些。

2、然後準備好肉餡,將肉餡剁爛和細點,然後將芸豆和肉餡裡面依次加入香油、五香粉和甜麵醬,再將蔥和生薑切成末並且剁碎,然後加到餡裡面,同時用開水將花椒泡一下,然後倒入花椒水。

3、建議在肉餡裡面打入一顆雞蛋,它可以讓其營養更豐富,接著用手朝逆時針或順時針的方向攪拌餡,直到將它們攪拌均勻以後,再用和好的面以及擀好的麵皮將肉餡給包起來即可。

芸豆包子蒸多長時間

一般需要蒸15-20分鐘,正常做法是將包子包好以後,先在蒸籠里放入紗布或者在地下刷好油,將包子擺好以後,將鍋里的水燒開以後再拿中火蒸,前後大約需要20分鐘的時間,包子就會完全蒸熟了。