含寄生蟲的十大蔬菜-魚腥草上榜(可入藥)
TOP10排行榜網用戶列舉了含寄生蟲的十大蔬菜排行榜，為您推薦寄生蟲最多的蔬菜，其中包括荸薺、水芹菜、茭白、菱角、蓮藕等寄生蟲超多的蔬菜，告訴您哪些食物含有寄生蟲，寄生蟲多的蔬菜排行榜均為用戶票選，供您參考。
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含寄生蟲的十大蔬菜
推薦理由：茭白是生活中非常常見的水生蔬菜，其原產中國及東南亞，在亞洲溫帶、日本、俄羅斯及歐洲有分布，而且其經濟價值大，作飯食用，有營養保健價值。全草為優良的飼料，為魚類的越冬場所，同時其營養豐富，不僅含糖類，有機氮，水分，脂肪，蛋白質，纖維，灰粉，還含有賴氨酸等17種胺基酸。【展開】
TOP 1
推薦理由：蓮藕也是日常生活中非常常見的蔬菜，其原產於印度，後來引入中國，現在中國湖北盛產廣泛栽植，其營養價值豐富，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。【展開】
TOP 2
推薦理由：薺菜也叫菱角菜、地米菜，其廣泛分布於全世界溫帶地區，在中國非常常見，其一般生長在山坡、田邊及路旁，作為耐寒蔬菜，喜冷涼濕潤的氣候，同時薺菜有較高的營養價值，富含蛋白質、糖類、生物鹼、纖維素、礦物質等多種營養成分，以及人體所需要的多種胺基酸，,具有和脾、利水、止血、明目、降壓的功效,。【展開】
TOP 3
推薦理由：水芹菜是傘形科多年生草本植物，其主要產自中國、印度、緬甸、越南、馬來西亞、印度尼西亞及菲律賓等亞洲國家，其喜歡濕潤、肥沃土壤，耐澇及耐寒性強，。一般生於低濕地、淺水沼澤、河流岸邊，或生於水田中，其為高產的野生水生蔬菜，以嫩莖和葉柄炒食，其味鮮美，而且還可以入藥，對發熱感冒、嘔吐腹瀉、尿路感染、崩漏、水腫、高血壓等有輔助療效。【展開】
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推薦理由：菱角菱原生歐洲和亞洲。只有中國和印度進行了馴化和栽培利用，其含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，有助於治胃潰瘍，痢疾，食道癌，乳腺癌，子宮頸癌。同時還具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。【展開】
TOP 5
推薦理由：荸薺，是中國的特色蔬菜之一，通常以地下膨大球莖供食用，可以生食、熟食或做菜，尤適於製作罐頭。性寒滑，味甘涼，能益氣安中。同時地上部的管狀葉狀莖具有止渴、解熱等功效。荸薺具有一定的營養價值和藥用價值，營養豐富，但不宜生食過多，並且一定要作好表皮的清潔工作，尤其是對於脾胃虛寒者更要多加注意。【展開】
TOP 6
推薦理由：生菜葉用萵苣的俗稱，又稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜，屬菊科萵苣屬。生菜原產歐洲地中海沿岸，由野生種馴化而來。古希臘人、羅馬人最早食用。生菜傳入中國的歷史較悠久，東南沿海，特別是大城市近郊、兩廣地區栽培較多，近年來，栽培面積迅速擴大，生菜也由賓館、飯店進入尋常百姓的餐桌。生菜為一年生或二年生草本作物，葉長倒卵形，密集成甘藍狀葉球，可生食，脆嫩爽口，略甜，做成菜餚有涼拌，耗油生菜，清炒生菜等等。【展開】
TOP 7
推薦理由：花菜也叫菜花、椰菜花、開花菜，是原產地中海沿岸，之後引種至印度、義大利、法國、英國以及中國等國家和地區的蔬菜，其營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物等多種礦物質，具有消除致癌物質、加強體內代謝、促進排毒、有效清除體內毒素等功能，而且花菜在歐洲有天賜的藥物和窮人的醫生等美譽。【展開】
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推薦理由：萵苣是生活中較為普及的一種蔬菜，有萵筍、生菜、卷心萵苣等多個品種，其廣泛分布於亞洲、歐洲、美洲，憑藉味道鮮美，口感爽脆的特點，受到很多人的喜歡，而且萵苣味甘、性涼、能通乳汁，利小便，消食，醒酒，補筋骨，潔牙齒，除口氣。可治小便赤澀，短少，尿血等。同時萵苣中的鐵離子容易被人體吸收，常食用新鮮萵苣，可防治缺鐵性貧血。【展開】
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推薦理由：魚腥草也叫狗心草、折耳根、狗點耳，草是一種清熱解毒藥。其味辛，性寒涼，但是具有清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋的功能，而且魚腥草不僅可煎汁內服，也可外用，還可泡水、涼拌或炒菜，現在主要產自我國長江流域以南各省。【展開】
TOP 10
排名規則：《含寄生蟲的十大蔬菜》根據每個卡片的搜尋指數、人氣投票進行排序，使用大數據排序，排名公正客觀！。
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