清蒸白魚

清蒸白魚

總得票:1,496
分類:東北菜
產地:東北
材料:白魚

清蒸白魚簡介

清蒸白魚是東北菜系中的一道特色菜。本菜選用的是松花江活白魚,色彩艷麗,魚肉潔白,細嫩鮮美,湯汁清淡。該菜品製作起來並不十分複雜,製作時將活白魚收拾乾淨,入沸水鍋中略燙一下撈出,刮淨黑皮洗淨,兩面剞上斜十字花刀,放入容器內,加肥膘肉、玉蘭片、火腿片、油菜段上屜蒸熟取出,揀去蔥、姜塊和肥膘肉不用。後將魚輕放在湯碗內,原湯瀝入炒勺保燒開,撇去浮沫,加入味素澆在魚碗內,再將玉蘭片、火腿片、油菜段交替擺在魚上,上桌時帶米醋、姜米15克佐食。口感鮮美,營養豐富,具有補腎益腦,開竅利尿等作用。中醫理論認為,白魚肉性味甘、溫,有開胃、健脾、利水、消水腫之功效,治療消瘦浮腫、產後抽筋。

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