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孕婦禁吃十大水果-不適合孕婦吃的水果有哪些

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來者何人
2023-09-04 07:30:06更新 · 2.54K票 · 1000位訪客
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TOP10排行榜網用戶列舉了孕婦禁吃十大水果,為您推薦了孕婦不可以吃的水果排行,其中包括榴槤、西瓜、甘蔗等。告訴您不適合孕婦吃的水果有哪些,孕婦最不適合吃十大水果均為用戶票選,供您參考。
【展開】

孕婦禁吃十大水果

西瓜
產地:溫帶、熱帶區域均有栽培
273
推薦理由:西瓜最早是產自非洲的,後面才漸漸的傳入到了中國,目前許多的人家自己都會進行栽種。其果實外皮光滑,呈綠色或黃色,果瓤多汁為紅色或黃色,黃色較為罕見,西瓜性寒,味甘,是比較解渴的水果,我國的夏季經常會食用。【展開】
TOP 1
木瓜
分類:水果
產地:巴西、印度、菲律賓和中國等地
270
推薦理由:木瓜是一種營養很豐富的熱帶水果,其果肉肥厚細膩、汁水豐富、香濃甜美,是嶺南四大名果之一,適當食用對人體有很多好處。木瓜的果肉中含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。需要通乳或是減肥等都是可以食用它的。【展開】
TOP 2
杏子
分類:水果
產地:新疆
269
推薦理由:杏子是日常生活著非常常見的水果,其在世界各地也均有栽培,其中屬新疆喀什地區的杏子肉厚皮薄,汁多味甜,被譽為杏中之王,而且該水果營養價值豐富,其中含有較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質,另含維生素A原、維生素C和B族維生素等,具有止咳平喘、潤腸通便,常吃有美容護膚的作用。【展開】
TOP 3
李子
分類:水果食品
產地:中國
261
推薦理由:李味甘、酸,性平,歸肝、腎經,具有清熱,生津之功效,可用於虛勞骨蒸,消渴;作為水果,李也是溫帶重要果樹之一。李子具有豐富的營養價值,每100克可食李(果實),含水分90克,蛋白質0.5克,脂肪0.2克,碳水化合物8.8克,膳食纖維0.1克及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C及微量元素鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂,含尼克酸、硫胺素、天門冬素、多種胺基酸及r-氨基丁酸等。此外,尚含有李苷、苦杏仁苷等。【展開】
TOP 4
山楂
分類:水果食品
產地:中國
261
推薦理由:山楂又名山里果、山里紅、酸里紅、山里紅果、酸棗、紅果、紅果子、山林果等,是著名的抗衰老的水果之一,屬於落葉喬木,高可達6米。山楂在山東、陝西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林、黑龍江、內蒙古、河北等地均有分布。山楂核質硬,果肉薄,味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕,乾制後可入藥,是中國特有的藥果兼用樹種,具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的藥物,其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。【展開】
TOP 5
桃子
分類:水果
產地:中國
255
推薦理由:桃子也是比較受大眾歡迎的一種水果,其原產自中國,現在世界各地均有廣泛栽植,其果實多汁,可以生食或制桃脯、罐頭等,核仁也可以食用,而且擁有油桃,蟠桃等多個品種,作為壽桃和仙桃以及天下第一果,其肉質鮮美,桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等元素,營養價值頗高。【展開】
TOP 6
鳳梨
分類:水果
產地:巴西
244
推薦理由:鳳梨原名鳳梨,原產巴西,後傳入中國。其可食部分主要由肉質增大之花序軸、螺旋狀排列於外周的花組成,花通常不結實,宿存的花被裂片圍成一空腔,腔內藏有萎縮的雄蕊和花柱。葉的纖維甚堅韌,可供織物、制繩、結網和造紙。鳳梨含用大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉之功,為夏令醫食兼優的時令佳果。【展開】
TOP 7
榴槤
分類:水果
產地:東南亞
244
推薦理由:榴槤是一種產自於東南亞的熱帶水果,其味道聞起來是很臭的,喜歡的對它無比喜歡,討厭的確實連味道都聞不得。該水果在泰國是最負有盛名,被譽為水果之王,其營養價值是非常高的,果肉是金黃色的。經常食用的話可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體。【展開】
TOP 8
甘蔗
分類:水果
235
推薦理由:甘蔗是一種一年生或多年生熱帶和亞熱帶草本植物。甘蔗主要用於製糖,表皮一般為紫色和綠色兩種常見顏色,也有紅色和褐色,但比較少見。甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質,營養價值豐富。甘蔗還具有一定的藥用價值,主治下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解酒毒等,價值較高。【展開】
TOP 9
桂圓
分類:水果
產地:中國南部地區
223
推薦理由:桂圓,又叫龍眼,果近球形,通常黃褐色或有時灰黃色,外面稍粗糙,或少有微凸的小瘤體。龍眼原產於中國南部地區,分布於福建、台灣、海南、廣東等地,適合溫暖濕潤的氣候。桂圓的經濟價值以作果品為主,種子含澱粉,經適當處理後,可釀酒。桂圓果實營養豐富,是名貴的高級滋補品,可以治療氣血不足、心悸不寧、健忘失眠、血虛萎黃等症,藥用價值較高。【展開】
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