它們不一樣，膠原蛋白與蛋白粉有著本質的區別，且它們在體內的用途也不同，比如說膠原蛋白一般和肌膚與關節有關，它是皮膚彈性以及光滑的關鍵，而蛋白粉提供的成分會用於身體各個領域。一般在皮膚保養中會經常提到膠原蛋白，它需要從動物中提取物，而蛋白質則可以從多個渠道獲取比如植物以及動物中都含有它，所以蛋白粉的來源又分很多種。
膠原蛋白和蛋白粉有什麼區別
1、來歷不一樣
首先膠原蛋白一般來自動物的體內，它可以從一些肉類中獲取，並且它屬於大分子的蛋白。而蛋白粉則可以從動植物上獲取，比如常見的大豆蛋白就是從豆類植物裡面獲取的。
2、作用不一樣
提到膠原蛋白大家就會想到護膚，它的作用就是促進細胞的增生和代謝，可以讓皮膚保持彈性和光滑，也有利於抗皺。而蛋白粉則可以給體內補充營養，還可以治療消化不良、厭食等問題。
3、概念不一樣
膠原蛋白一般屬於特殊類型的蛋白質，它非常重要也很關鍵，每個人都不能缺少它。而蛋白粉提供的是多種類型的蛋白質結合到一起的，而蛋白質分很多種，功能也不一樣，所以蛋白粉更全面一些。
膠原蛋白和蛋白粉哪個好
結論：沒有誰好誰不好。不管是膠原蛋白還是蛋白粉，本質上航都是給人提供有益營養成分的東西，因此它們都要攝入，如果想要皮膚好就不能少了膠原蛋白，而如果要營養均衡體質健康則不可少了蛋白粉。
膠原蛋白和蛋白粉可以一起喝嗎
可以。膠原蛋白通常專門為護膚而準備的，而蛋白粉可以改善人體缺乏蛋白質的情況，所以它們可以同時使用。但一起喝的時候，最好是注意每種產品的用法，按量使用且不可攝入過量。
