維生素e淡化痘印可以分兩個方向：一個方向是體內補充維生素e，比如吃維生素e膠囊或含有這種成分的食物，另外一個方向是外用維生素e護膚。外敷時，可以使用維生素e和珍珠粉搭配自製面膜然後敷臉，也可以用維生素e乳膏塗抹在肌膚上，其中後面這種方法比較多見，因為它不需要自制用起來簡單一點，自製面膜則只適合偶爾使用。
維生素e淡化痘印的方法
1、方法一：體內補充維生素e
人體所需的營養中維生素的重要性不言而喻，而維生素e是非常重要抗氧化成分，可以通過吃含維生素e的食物或膠囊的方式補充，一般來說這個方法比較直接，但不一定會作用於痘印。
2、方法二：塗維生素e乳膏
現在還有一些專門針對痘印和皮膚保養的維生素e乳膏，乳膏要簡單使用且功效比較豐富的話，可以直接購買維生素e乳膏，然後潔面以後塗抹在臉部，就有很好的去除和淡化痘印的效果。
3、方法三：維生素e自製面膜
可準備一些珍珠粉和維生素e膠囊，將膠囊打開去除裡面的維生素e，然後加入一些清水和珍珠粉，之後攪拌均勻以後，再按照塗抹式面膜的方式用在臉部，10分鐘左右再洗掉皮膚外的面膜。
維生素e淡化痘印效果怎樣
維生素e對於痘印的淡化效果較好，但也要看實際用法，一般它的主要作用其實是抗氧化，不是所有的維生素e膠囊都可以淡化痘印，如果需要專門針對痘印來解決的話，最好的辦法是選用專門去痘印維生素e乳。
維生素e淡化痘印幾天見效
原則上28天見效，但實際上不固定，因為有的人用它淡化痘印是有效的，但有的人效果就比較一般，這個不能一概而論也不能確定肯定有用，只是使用時儘量保證用法是對的，然後結合防曬和皮膚保養才能作用明顯。
