端午節陽氣最旺的一天是什麼時候

端午節陽氣最旺的一天一般是端午當天，即農曆五月五日。

端午當天是一年中陽氣最盛的一天，也是一年的黃金時間，寓意著健康、長壽和幸福，同時也是全年陰氣最少的一天。這是因為端午正值仲夏之時，陽氣盛極而一陰生，端午陰氣就會漸漸顯現出來。這一天龍的氣勢、活力、運勢也會最強。所以民間才有賽龍舟、端午安康等活動，有條件的人還會用雄黃酒「灑牆壁，滅盡不祥之物」，而且小孩還要佩戴五色香袋，以此來迎接陽氣的旺盛。

因此，在端午當天進行一些民俗活動可以幫助人們增強陽氣，增強身體和精神的活力，提高健康和幸福感。