最具營養的十種魚類-藍鰭鮪魚上榜(魚肉貴)
TOP10排行榜網用戶列舉了最具營養的十種魚類排行榜，為您推薦十大營養價值最高的魚，其中包括藍鰭鮪魚、帶魚、鯽魚、青魚、鯉魚等最有營養價值的魚，告訴您哪種魚營養價值高，不同魚類營養排名榜均為用戶票選，供您參考。
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最具營養的十種魚類
推薦理由：黑魚是 烏鱧的俗稱，又名生魚、烏魚等，在我國，黑魚分布範圍非常廣泛，除了西部高原地區以外，長江流域至黑龍江流域地帶均有大量分布，在雲南、台灣省部分地區也可見黑魚的存在；該魚喜歡棲息在有淤泥底質的水域中，對環境適應力極強，是肉食性魚類，肉質鮮美，受大眾喜愛，經濟價值較高。 【展開】
TOP 1
推薦理由：草魚又名鯇、油鯇等，屬魚類，分布範圍廣，在中國，主要分布在黑龍江至雲南元江（西藏、新疆除外），現已移植到美洲、非洲等國家；歡居住在水的中下層和近岸多水草區域，是草食性魚類，但有時也會吃一些如蚯蚓等的葷食；草魚肉質鮮美，具有經濟、藥用和食用價值。【展開】
TOP 2
推薦理由：青魚屬淡水魚，觀其外表，其身體長可達145厘米，體型粗壯，最大可達70餘千克，腹部較圓，近似圓筒形狀；青魚一般生活在水底層，溫度以25~32℃為適宜，低於6.5℃，高於40℃會造成死亡，該魚是肉食性魚類，在它不同的生長時期需求也不同，春、夏、秋食慾十分旺盛。【展開】
TOP 3
推薦理由：帶魚又叫牙帶魚，是一種非常有名的海魚，廣泛分布在印度洋、太平洋沿岸，在我國海域也普遍見到，中國沿海的帶魚可以分為南、北兩大類，該魚按照季節差異攝入食物也有差別，秋季攝食強度最高，夏季最低，但並不十分明顯；帶魚作為可食用類魚類，產量高，但由於大量捕撈，導致產量下降，至今尚未恢復到1964之前水平。【展開】
TOP 4
推薦理由：鯽，別名鯽魚，屬魚類，觀其形態特徵可見，鯽體長46.9-255毫米，呈橢圓形，側扁，大魚一般顏色較暗，背側黑色，微綠；鯽幾乎遍布在江河、池塘、水庫等地，對低氧適應能力強，雜食性魚類；在1000多年前在中國被馴化，之後又引進日本，隨後更是被引進整個歐洲和世界大部分地區。【展開】
TOP 5
推薦理由：大西洋藍鰭鮪魚又叫大西洋黑鮪、北方黑鮪等，主要分布在大西洋、太平洋、印度洋的溫帶及熱帶海域，其中包括中國東海，該魚是鮪魚族中體型最大的，體長可達3米，體重400千克左右，一般以海星、海帶、淺水魚類為食，生長緩慢，數量不多，又因過度捕撈，導致數量大大減少，現處於瀕危狀態。 【展開】
TOP 6
推薦理由：鱸魚，中文學名七星鱸，又叫花鱸、青鱸等，主要分布於黃海、東海等，在中國沿海也有出產，但現在以養殖較多，該魚體長呈橢圓形，體背部呈青灰色，兩側及腹部呈銀白色，喜歡棲息在淡海水的交匯處，性情兇猛，一般以魚、蝦當做食物，可食用。【展開】
TOP 7
推薦理由：鯉魚，中文學名錦鯉，屬淡水魚，現有一百多個品種，主要分布在中國大陸、中國台灣、馬來西亞等，該魚顏色鮮艷，有很高的觀賞價值和飼養價值，對環境的適應能力很強，比較適宜的溫度是2~30℃，最喜歡水溫是20~25℃，但不能抵抗溫度驟降，當溫度驟然上升或下降2~3℃，它們可能就會生病，當突然變化幅度更大時，錦鯉可能會死亡。【展開】
TOP 8
推薦理由：鰱魚是棲息於江河幹流及附屬水體的上層，性活潑，善跳躍的鯉科、鰱屬魚類。以浮游植物為主食，但是魚苗階段仍以浮遊動物為食，是一種典型的浮游生物食性的魚類。主要分布於中國、蒙古、俄羅斯等國。這是鰱是中國淡水四大家魚之一，在中國各地廣泛實行人工養殖在淡水魚產量中占有重要地位。魚肉細嫩鮮美，是市場常見的食用魚類。【展開】
TOP 9
推薦理由：石斑魚又名石斑，主要分布在沿岸島嶼附近的岩礁、珊瑚礁底質的海區，種類多樣，常見種類有斜帶石斑魚、青石斑魚等；該魚一般呈橢圓或長橢圓形，側扁，絕大多數為肉食性，以其他魚類、頭足類等為食，但也有濾食性石斑魚，以一些浮游生物為食；石斑魚營養價值很高，肉質鮮美，因其價格昂貴，具有很高的經濟價值。【展開】
TOP 10
排名規則：《最具營養的十種魚類》根據每個卡片的搜尋指數、人氣投票進行排序，使用大數據排序，排名公正客觀！。
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