一個女人一旦懷孕就會變得非常辛苦，因為在很多方面都要有一定的禁忌，例如不能再電腦前帶時間過長，因為輻射太大，印象寶寶的健康成長，再吃的方面，也有各種各樣的講究，接下來我們就來說一說孕婦不能碰的十種食物。
孕婦不能碰的十種食物
1.咖啡因
2.辛辣食物
3.火鍋
4.罐頭
5.酒
6.油條
7.燕麥
8.山楂
9.人參
10.螃蟹
1.咖啡因
咖啡因，很多事物裡面都含有咖啡因，所以孕婦要格外注意，儘量不要吃一些含咖啡因的食物，因為孕婦吃了過量的咖啡因食物，容易引起噁心、嘔吐、頭疼等症狀，所以應該避免。
2.辛辣食物
辛辣食物，正常人吃過多的辛辣的食物就容易導致便利，孕婦本來就容易便秘，如果吃過多辛辣的食物，便秘的問題就會加重，容易引起腸胃的不適，所以孕婦儘量少食用辛辣食物。
3.火鍋
火鍋，這是一種我們經常吃的美食，因為它的味道好，所以很多人都喜歡吃，但是我們都知道火鍋裡面的很多食物都是涮一涮就開吃，很多真菌細菌還沒有達到絕對的防毒，所以孕婦應該少吃。
4.罐頭
罐頭，這是一種非常常見的小零食，它是用水果製成的，但是裡面添加了很多的防腐劑和添加劑，孕婦吃了不利於胎兒的發育和胎相的穩定，所以孕婦最好不要吃，可以吃新鮮的水果。
5.酒
酒裡面含有大量的酒精，然而究竟是不利於胎兒的發育和生長的，究竟是導致胎兒畸形和智力低下的主要因素，所以孕婦堅決不能飲酒，為了胎兒和自己的健康，媽媽們是不能喝酒的。
6.油條
油條，這是我們經常食用的一種麵食，我們平常人吃油條是沒有危害的，但是對於孕婦而言就應當注意，因為油條裡面含有鉛，鉛會影響胎兒的腦袋發育和智力發育。
7.燕麥
燕麥，很多減肥的人喜歡吃燕麥，它作為一種粗糧，是減肥的最佳搭檔，但是對於孕婦而言這不是一種好的食物，因為它容易當之滑胎，孕婦吃多了還容易催產，這些對胎兒和孕婦都是不好的。
8.山楂
山楂，降血壓十大水果之一，這是一種開胃食物，雖然我們很少單獨吃山楂，但是山楂片、糖葫蘆吃的卻不少，對於孕婦來說，山楂會刺激子宮的收縮，促使嬰兒的早產，所以很多孕婦都不敢吃山楂。
9.人參
人參，這是一種大補的食材，很多人一位吃了人參會促進胎兒的發育和成長，其實完全相反，女人在懷孕的時候，身體是陰血偏虛的，吃了人參會消耗自己的陰氣，會加重孕期的反應，不利於健康。
10.螃蟹
螃蟹屬於寒涼的食物，並且有活血化瘀的功效，孕婦吃了之後容易流產，特別是蟹腿部分的蟹肉甚至有墮胎的功效，所以為了自己和胎兒的健康與安全，孕婦最好不要吃螃蟹。
