美瞳度數與眼鏡度數是不一樣的，兩者之間有一定的換算公式，如果框架眼鏡的度數低於400度的話，換算出的美瞳度數與眼鏡度數是相差無幾的，在選擇美瞳度數時，可以根據眼鏡的度數選擇，也可以比眼鏡度數低25度。但如果眼鏡度數超過400度的話，則會根據眼鏡度數的高低進行遞減，眼鏡度數越高減的越多。
美瞳怎么佩戴
新人在佩戴美瞳時，往往會出現帶不進去的現象，其實，只要找對方法，只需要三秒就可以完成佩戴。在佩戴美瞳之前，首先要檢查一下美瞳的正反，美瞳的反面會外凸，正面則是帶有弧形的，判斷完成後，用護理液將美瞳洗乾淨，然後用小鑷子夾出，放在吸盤上，一隻手拿著吸盤，另一隻手撐開眼睛，在撐眼睛時一定要用手將眼睫毛壓住，然後把美瞳送往眼睛即可，美瞳放入眼睛後，需要轉動一下眼球，轉到眼睛舒服即可。
美瞳和隱形眼鏡的區別
美瞳屬於隱形眼鏡的一種，只不過美瞳是帶有顏色的，美瞳分為有度數與無度數兩種，如果視力正常的話，可以選擇無度數的美瞳，如果近視的話，可以通過換算後的美瞳度數進行選擇。而隱形眼鏡則是無顏色且帶有度數的。
如何挑選美瞳
美瞳除了可以充當眼鏡外，還具有美觀的效果，所以有些人即使不近視，也會選擇佩戴美瞳，美瞳雖然可以讓眼睛變漂亮，但如果選擇不對的話，也會給眼睛造成傷害。如果按照使用時間來分的話，美瞳可分為年拋、半年拋、季拋、月拋、日拋，如果只是想要美觀，建議選擇日拋的美瞳，日拋美瞳相對來說細菌要少一些，對眼睛的傷害比較小，最為關鍵的是，日拋美瞳的鏡片都比較軟，就算是鏡片表面出現裂縫也不會劃傷眼睛。
