牙膏的保質期打開後儘量在三個月之內用完，因為其中所含的化學物存放一定時間後會發生化學反應，暴露在空氣中的機會就越多，牙膏接觸細菌的幾率也就越大，所以每次用完後要記得把蓋子旋緊或扣緊以免加快產生化學反應。
牙膏的種類
我們目前所使用的牙膏主要分為普通牙膏、氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。
1.普通牙膏的主要成份包括磨擦劑、膠黏劑、潔淨劑、潤濕劑等一般牙膏共有的作用，普通牙膏具有一定的消毒殺菌功效，如果牙齒健康選擇普通牙膏就足夠了。
2.氟化物可以起到防齲的作用，氟化物與牙齒接觸後，牙齒組織中易被酸溶解的物質形成不易溶的物質，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。但是氟化物是一種慢性有毒物質，攝入量過多時會導致氟骨病。
3.藥物牙膏增加了一定藥物基礎，通過藥物的作用減少牙菌斑，從而起到防齲病和牙周病的保護作用。
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