用冷水洗臉對皮膚總體上來說不好，因為它的壞處大於好處，其能夠獲得部分好處比如稍稍提高肌膚的免疫力、增加彈性，但壞處更多，比如它會導致毛孔的縮小而無法清潔掉裡面的污垢、她還會刺激皮膚從而讓它代謝出問題，若是在護膚時使用冷水洗臉更可能影響護膚品的吸收，所以綜合來看冷水洗臉並不好。一般洗臉更適合用一些溫水來洗，千萬不要長期用冷水來洗臉。

用冷水洗臉的好處和壞處

1、好處：提高皮膚的免疫力、增加彈性。因為冷水可以讓皮膚稍稍的提高一些耐受性，對於外界的低溫、冷風的抵抗力變得強一點。此外它也有一些讓皮膚的彈性變強的好處，但這些好處通常都是比較微弱的。

2、壞處：油性肌膚經常用冷水洗臉會導致油脂或其它污垢堵塞毛孔，且有可能引起皮膚病或痤瘡，而且它還會影響護膚時的吸收的效果，同時讓臉部受到一定的刺激性，舒適性在秋冬季節會變得比較差。

夏天用冷水洗臉對皮膚好嗎

夏天使用冷水是可以的，因為氣溫比較高，冷水有降溫消暑的作用，這個時候用它洗臉確實有好處。但是即便是在夏天也不應該每天使用太多次冷水洗臉，1-2次就好，其餘時候還是應該用溫水洗臉。

用什麼溫度的水洗臉最好

原則上建議是用35-40度的溫水洗臉會最好，因為人的體溫一般36-37度之間，使用35度以上的溫水洗臉可以讓它對人刺激最小，這樣皮膚受到的刺激也最小，既能夠清洗乾淨，也不傷害到皮膚。

用冷水洗臉會長痘痘嗎

有這種可能性，因為冷水洗臉時會導致毛孔縮小，那么化妝品、油脂、污垢等等可能會堆積在毛孔中形成堵塞，如果長期這樣的話毛孔里的污垢可能氧化，皮膚上就可能長出痘痘，所以確實有可能會長痘。