刷酸不可以每天都去刷，一般按照膚質情況4-10天刷一次，甚至有的人還不適合刷酸就更不能每天都刷了。假如每天都刷酸不僅皮膚不會越來越好，反而會越來越差甚至爛臉。因為刷酸會將角質去除，每天刷等於每天去角質，角質變薄人的肌膚會失去保護膨脹，它會出現紅血絲也更容易過敏。而且刷酸用的酸一般對皮膚有刺激性，如果反覆刺激皮膚就會形成敏感肌，所以它要適量使用。
為什麼不可以天天刷酸
1、角質去除過度
因為刷酸的作用之一就是去角質，它會將角質層以及裡面的黑色素給帶走，達到淡化痘印以及美白等等效果，但如果每天都刷酸，角質就會被去除過度，導致正常的機能都無法維持，肌膚就會變差。
2、受到過度刺激
刷酸用的酸通常有水楊酸、杏仁酸、壬二酸、複合酸或者維A酸，無論哪一種對肌膚都會有刺激，且比一般的護膚品刺激性更大，如果刷酸過多刺激就會過度，肌膚就容易因此而變得敏感形成敏感肌。
3、作用不會疊加
每天刷酸和4-10天刷一次酸的效果相比不但不會提高，反而還會變差，後者可以讓皮膚獲得刷酸的很多好處，但前者只會獲得一些壞處，因此千萬不要以為刷酸好用就拚命刷，它的效果並不會因為每天用而疊加。
刷酸可以經常刷嗎
這個經常刷需要看具體頻率，以及個人的皮膚狀態，畢竟每個人所理解的“經常”的定義不一樣。正常來說4-10天刷酸一次是可以的，然後還要看膚質，比如敏感肌、紅血絲或者對酸過敏的人就不能刷。
刷酸不適合什麼人
刷酸不適合皮膚容易敏感的人呢、不適合屏障有受損的人、不適合紅血絲很嚴重的人、不適合對酸過敏的人，它比較適合正常膚質且有油脂分泌過度、痘印、粗糙、毛孔粗大等等問題的人。
