一天護膚一般1-2次會比較好，因為這樣既能給肌膚提供需要的補水和滋養成分，又不會造成太大的負擔，所以肌膚獲得的效果通常會比較好。如果每天護膚的次數過多，比如3次或者4次，頻繁使用護膚品的話會導致負擔過重，肌膚的吸收力會下降，而且各個功效都會受到影響，還容易讓肌膚出現激素臉或對護膚品產生依賴性，不過需注意這裡的護膚指的是每天使用普通的護膚品，而不是美容院那種護膚方式。
一天護膚三次好嗎
嚴格的說不好，因為這既浪費精力和時間，還會讓肌膚的負擔過重，有時會讓肌膚正常的自我修復和吸收力受到影響，所以一天護膚超過2次都是不可取的，而且三次也不好分配時間因此不推薦。
一天護膚一次可以嗎
當然也可以。如果膚質比較好且平時又比較忙，那么一天護膚一次是完全可以的，可以在睡覺之前護膚一次就足夠了，一天護膚的正確步驟是先卸妝，再依次使用化妝水、肌底液、精華液、乳液、眼霜和面霜。
一天護膚的最佳時間
每個人有自己的生活節奏，所以理論上一天護膚的最佳時間並不固定，只要使用順序是正確的，且使用後按摩到位，那么它通常就能取得效果，而不是規定必須在某個時間護膚，不過一般認為睡前30-60分鐘護膚最好。
每天護膚有用嗎
每天護膚當然是有用的，但很多人每天護膚的方式不對，導致結果上不一定好，但這顯然是自己方式的問題，而是護膚的問題，所以不要質疑每天護膚的好處，而更應該了解每天護膚的步驟和次數以及方式。
護膚一周幾次合適
護膚建議每天都要做，一天1次或者2次均可，每天使用普通的水乳霜這些護膚品對皮膚保養，比起在美容院一周做幾次通常會更有效，因為護膚要循序漸進而不是一步到位，從來都不可能一次兩次就達成某種功效。
