不行。睡覺時不能穿厚睡衣,因為它會影響睡眠質量,而且還會導致不夠舒服,所以一般在睡覺時不會穿很厚的睡衣,會以輕薄的為主。厚睡衣通常適合宅在家裡但不睡覺時穿,它當做外套穿很合適,但貼身穿就有些不太合適。不過厚睡衣的厚度有很多種,比如適中的、加厚的,如果是適中的厚度可以在天氣不冷時睡覺穿,但最好根據自己的習慣來選擇穿著場景,只要睡覺時要足夠舒服就可以。

厚睡衣睡覺時穿能行不

結論:一般來說不行。原因在於厚睡衣的厚度一般是中等或加厚的,它比較適合當做外套穿,或者是宅在家裡不外出時穿,不太適合睡覺時穿,畢竟每個人睡覺通常會蓋背子,而穿的衣服如果很厚就可能影響睡眠。

厚睡衣穿著睡覺舒服嗎

從常理來說肯定不如輕薄的睡衣舒服,因為衣服越厚透氣性可能就會比薄的差一些,然後睡覺時需要的是較為親膚的感覺,如果睡衣很厚確實就容易不舒服。但這個也要看睡衣的材質和具體厚度,有的可能材質較好也能做到較好的舒適性。

為什麼穿厚睡衣睡不著

因為睡覺時本身有背子的保暖效果,那么無需依靠睡衣來保暖,如果衣服穿的很厚反而會熱,這樣就會悶熱。其次它還容易讓人不夠靈活,翻身不夠自然,人機可能容易受到影響,總之一句話解釋就是舒適性不夠。

睡覺穿多厚的睡衣合適

睡覺時儘量穿輕薄的睡衣,至於厚度的選擇看個人,並沒有規定說一定要穿多厚的才可以,原則就是按照自己對舒適性的要求來判斷,建議睡覺時穿薄的睡衣,起床後在家裡可以穿後一點的的睡衣,而不是所有場景都是一種睡衣。