理論上無鋼圈內衣可以在睡覺的時候穿，但是從最舒適和最有利於睡眠的角度來說睡覺時一般不應該穿內衣，無論是無鋼圈還是有鋼圈的都不穿是才是正確的做法。因為人在睡覺時會不由自主的翻身，且有的人還會趴著、側躺，穿內衣最直接的影響就是不舒服，然後就是影響呼吸和胸部皮膚的透氣，所以大部分人在睡覺時不穿內衣，但如果一定要穿內衣睡覺的話，無鋼圈會比有鋼圈的稍微好一點。
無鋼圈內衣可以睡覺穿嗎
結論：理論上無鋼圈內衣可以在睡覺時穿，但從舒適、提高睡眠質量的角度出發不建議穿。因為內衣即便是無鋼圈，它也會一項透氣、呼吸等等問題，所以再好的睡衣都不可避免的影響睡眠的質量，所以不穿內衣睡覺才是最好選擇。
睡覺時到底要不要穿內衣
醫學角度出發的話睡覺時當然不穿內衣更好，因為它可以讓全身的皮膚血液循環更通常，對皮膚以及睡眠都更好，這也是裸睡比較提倡的原因。但是每個人習慣不一樣，有的人不穿內衣睡覺沒安全感，如果有這樣的習慣的話還是穿上內衣再睡會好一些。
無鋼圈內衣可以運動穿嗎
可以的。無鋼圈內衣在運動時穿是一種比較常見的做法，它有不錯的運動功能，而且還不會傷到胸部，同時它也比較透氣和吸汗，所以運動時可以穿，很多運動內衣就是無鋼圈的，雖然兩者有一些分別，但可以偶爾臨時通用。
無鋼圈內衣可以經常穿嗎
看胸型情況，如果是胸型比較差的人，不建議經常穿無鋼圈的內衣，但如果是胸型很好的人，經常穿無鋼圈內衣就沒什麼問題。因為無鋼圈對於胸型的矯正效果沒有有鋼圈的好，另外它的支撐效果也不如有鋼圈的，所以對胸型差的人不適合經常穿。
