調整方法：將鏡子平放然後觀察歪的位置，用手指輕輕的將歪的位置掰平，調時力度均勻，調正之後再戴在鼻樑上看實際效果。如果鏡框歪得特別明顯，最好是拿到眼鏡店裡調，而平時出現的左右鏡片高低不平、前後距離不同、眼鏡位置太低等等這些調節方法相對簡單。

金屬眼鏡框歪了怎么調

1、鏡框在鼻樑上太低時

可使用大拇指將鼻托向裡面推，讓它的間距變小一點，然後再戴著看看，直到金屬的境況位置高低剛剛好，且佩戴時比較舒適為止。

2、鏡框夾鼻子時

如果鏡框歪導致它夾鼻子，調節的方法是用雙手的大拇指將托葉向外推，一定要控制好力度，因為托葉比較脆弱，邊推邊看看佩戴效果，知道調節到舒適的位置。

3、左右鏡片高低不一樣

需要先找到兩邊鏡片位置哪個高哪個低。如果是左邊的高，需要調節右邊的鏡腿，如果是右邊的鏡片高就調左側的鏡腿。一般是調它的鉸鏈，這個位置韌性會最強，也可以調耳朵彎處，這些地方調時不容易掰斷。

4、左右鏡片前後距離不一致

如果發現金屬的鏡框歪了後導致兩邊的鏡片一個前一個後，將鏡腿向內調就可以了，方法是左邊鏡片離眼睛更近時將左側鏡腿向內調，如果是右邊鏡片離更近就將右邊鏡腿向內調，當然將左側鏡腿向外調也是是可以的。

金屬眼鏡框歪了能維修嗎

以上這些比較適合金屬鏡框歪得不是很嚴重的情況下使用，但如果歪的比較厲害的話，自己最好不要輕易調節，很容易將鏡框弄壞，調好之後帶得也吧舒適，這個時候可以送到眼鏡店看看能夠維修，一般損壞嚴重的鏡框是只能更換新的鏡框的。