藜麥總得票:223產地:南美洲安第斯山脈的哥倫比亞、厄瓜多、秘魯等中高海拔山區藜麥簡介藜麥是原產於南美洲安第斯山脈的哥倫比亞、厄瓜多、秘魯等中高海拔山區的藜科藜屬植物,其富含的維生素、多酚、類黃酮類、皂苷和植物甾醇類物質具有多種健康功效,不僅營養價值超過任何一種傳統的糧食作物,而且藜麥還是一種低果糖低葡萄糖的食物,能在糖脂代謝過程中發揮有益功效。藜麥參與的榜單榜單名得票數排名十大養生五穀雜糧2239/10展開更多藜麥參與的榜單相關卡片紫米粟米高粱藜麥青稞糯米血糯米黑米熱投榜單昆明十大特產排行榜2023-03-24崑山十大特產排行榜2023-03-20黑龍江十大名小吃排行榜2022-09-22阿克蘇十大特產排行榜2023-03-29馬來西亞10大必吃美食2023-03-08新增卡片寧德鴛鴦面福安燉罐壽寧米糕穆陽扁肉福安七層糕洋中拌粉