鹿茸粉什麼時候吃最好

鹿茸粉在以下兩個時間段食用效果較好：

1. 早晨起床或午飯之後。此時血液循環旺盛，陽氣初升，吃鹿茸可以有效地促進血液循環，增加新陳代謝，增強體質，提高免疫力。
2. 晚上臨睡前。此時吃鹿茸可以起到安神、幫助睡眠、緩解疲勞的作用。

此外，還需注意，雖然鹿茸具有很高的藥用價值，但是並非適合所有人群，特別是患有高血壓、肝腎疾病等的中老年人群，應該在醫生的指導下服用。