餵母奶多久最好

餵母奶的時間長短因人而異，主要取決於母親和寶寶的需求和狀況。世界衛生組織（WHO）建議純母乳餵養寶寶至少六個月，之後可以逐漸引入固體食物，並繼續餵母乳至寶寶兩歲或更久。

母乳餵養有許多好處，包括提高寶寶的免疫力、減少嬰兒過敏和感染風險、幫助寶寶消化和吸收營養、增進母嬰之間的情感聯繫等。同時，餵母奶也有益於母親的健康，可以減少患乳腺癌和卵巢癌的風險，幫助母親恢復產後身材，並延長產後出血的時間。

然而，並不是所有母親都能夠或願意餵母奶，這可能因為個人健康狀況、工作需求、心理因素或其他原因。無論餵母奶的時間長短，母親都應該根據自己和寶寶的情況做出最佳決定。重要的是，無論選擇餵母奶還是配方奶，都應該確保寶寶得到充足的營養和關愛。