笑話大學生涯裡什麼時候最不好睡覺

在大學生涯中，通常在以下時候最不好睡覺：

1. 考試前一周：為了準備考試，學生們通常會熬夜學習，這可能會影響睡眠質量。
2. 臨近假期：學生們通常會興奮和放鬆，可能會影響睡眠。
3. 寢室生活環境變化：如更換寢室地點、室友等，也可能會影響睡眠。
4. 壓力大的時候：如果學習、人際關係、家庭責任等壓力過大，可能會導致睡眠質量不佳。
5. 飲食習慣改變：經常吃夜宵或喝咖啡、飲料等也會影響睡眠。

為了改善睡眠，建議保持良好的作息習慣，並與室友、家長和朋友交流以緩解壓力。如有疑慮，可諮詢醫生。