為何最近常掉發

掉發可能是多種原因引起的，包括遺傳、荷爾蒙變化、壓力、營養不良、疾病、藥物副作用等。如果你最近經常掉發，可能的原因包括：

1. 壓力：長期的精神壓力或身體壓力可能導致掉發。
2. 營養不良：缺乏必要的營養素，如蛋白質、鐵、維生素B群和E等，可能會導致掉發。
3. 荷爾蒙變化：女性在懷孕、更年期或避孕藥使用後，荷爾蒙水平變化可能會導致掉發。
4. 遺傳：遺傳性脫髮，如男性型脫髮，也可能導致掉發。
5. 疾病：某些疾病，如甲狀腺問題、紅斑狼瘡或皮膚病等，可能會導致掉發。
6. 藥物副作用：某些藥物，如抗抑鬱藥、高血壓藥物和化療藥物，可能會導致掉發。

如果你擔心掉發，建議你去看醫生或皮膚科醫生，以確定原因並獲得適當的治療建議。在某些情況下，改變生活方式，如減輕壓力、改善飲食和睡眠習慣，可能會有幫助。此外，使用專門的護髮產品也可能有助於改善頭髮質量和減少掉發。