最高紀錄幾天沒睡

人類不眠時間的最高紀錄是連續不睡覺。這個紀錄是由一個名叫湯姆·斯坦福（Tom Rounds）的美國人於1964年創造的。他連續保持清醒的時間長達264小時，也就是11天。

斯坦福在一個電視節目中進行了這次挑戰，期間他接受了各種測試，以監測他的認知能力、反應時間和其他生理指標。在挑戰結束後，他立即睡了14小時，並在接下來的幾天裡繼續補眠。

需要注意的是，這種長時間不睡覺對身體和心理健康都是極其有害的。缺乏睡眠會導致認知能力下降、情緒波動、免疫系統減弱，甚至可能引發嚴重的健康問題。因此，保持良好的睡眠習慣對於身體健康至關重要。