最近流感癥狀

流感（流行性感冒）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，其癥狀通常比普通感冒更嚴重。流感的典型癥狀包括：

1. 發燒：通常是高燒，體溫超過38℃。
2. 頭痛：常見的鈍痛或劇烈疼痛。
3. 肌肉酸痛：尤其是背部、頸部和四肢的肌肉疼痛。
4. 疲勞：極度疲倦和乏力。
5. 咳嗽：可能是乾咳或有痰。
6. 喉嚨痛：有時伴隨著聲音嘶啞。
7. 流鼻涕：通常是清鼻涕，但可能會變得濃稠。
8. 鼻塞：鼻腔不通暢。
9. 噁心、嘔吐和腹瀉：這些癥狀在兒童中更常見，但在成人中較少見。

流感病毒分為甲、乙、丙三型，甲型流感病毒變異較大，容易引起大規模的流行。流感的傳播速度快，傳播範圍廣，尤其是在學校、辦公室等人群密集的地方。

如果你出現了上述癥狀，尤其是發燒和肌肉酸痛，應該及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。醫生可能會根據你的癥狀和體征進行流感檢測，並可能開出抗病毒藥物，如奧司他韋（Tamiflu）或扎那米韋（Relenza）。此外，休息、多喝水和攝取足夠的營養也是重要的自我護理措施。

預防流感的最有效方法是接種流感疫苗，尤其是在流感季節前後。此外，保持良好的個人衛生習慣，如勤洗手、戴口罩、保持社交距離等，也有助於減少流感的傳播和感染風險。