最大肌力mvc

最大肌力（Maximum Voluntary Contraction, MVC）是指肌肉或肌群在最大努力下所能產生的最大力量。MVC通常用於評估肌肉的功能能力，特別是在康復治療、體能訓練和運動表現分析中。

在臨床和研究中，MVC可以通過多種方式進行測量，具體方法取決於被測量的肌肉或肌群。例如：

等長收縮（Isometric Contraction）：受試者保持肌肉收縮而關節不動，如手握力計測試。
等張收縮（Isokinetic Contraction）：肌肉在關節運動的同時產生力量，如使用等速肌力測試儀（isokinetic dynamometer）進行膝關節或肘關節的肌力測試。
動態收縮（Dynamic Contraction）：肌肉在關節運動中產生力量，如跳躍或投擲等動作。

MVC的測量對於評估肌肉功能、診斷神經肌肉疾病、制定訓練計畫以及監測康復進展都具有重要意義。在康復治療中，MVC可以用來跟蹤患者肌肉力量的恢復情況，而在體能訓練中，MVC可以用來設計個性化訓練計畫，以提高運動員的力量和運動表現。