最內圈的起跑點怎麼劃

最內圈的起跑點的劃法如下：

1. 確定最內圈的跑道線。
2. 在跑道線外大約15厘米的地方設定起跑線。
3. 如果比賽項目是4x100米或4x400米，起跑線應該設定在跑道線的中央。

起跑點的位置會直接影響發令效果，因此，選擇合適的起跑點是非常重要的。此外，起跑點的設定要儘量保證運動員在起跑階段就能形成正確的技術姿勢，為合理分配體能、實現有效起跑奠定基礎。