最健康英文

"Healthy" 是英文中最常用的形容詞之一，用來描述身體、心理或生活方式的良好狀態。以下是一些與健康相關的英文表達：

1. Physical health - 身體健康
2. Mental health - 心理健康
3. Optimal health - 最佳健康狀態
4. Nutritional health - 營養健康
5. Emotional health - 情緒健康
6. Environmental health - 環境健康
7. Social health - 社交健康
8. Occupational health - 職業健康
9. Preventive health - 預防性健康
10. Holistic health - 整體健康

在談論健康的生活方式時，你可能還會用到以下短語：

• Lead a healthy lifestyle.
• Eat a balanced diet.
• Exercise regularly.
• Get enough sleep.
• Manage stress.
• Avoid unhealthy habits.

在英文中，"health" 通常指的是身體健康，但也可以用來指代更廣泛的健康概念，包括心理健康和整體福祉。保持健康的生活方式對於預防疾病和提高生活質量至關重要。