室內溫度多少最舒服

最舒服的室內溫度因個人偏好、活動水平、健康狀況以及氣候條件而異。然而，根據美國國家航空航天局（NASA）的建議，最適宜的室內溫度範圍在華氏70至75度（約合攝氏21至24度）之間。這個範圍通常被認為是舒適且節能的。

在辦公環境中，美國標準協會（ANSI）建議的舒適溫度範圍是華氏68至74度（約合攝氏20至23度）。而在家中，人們通常會根據個人喜好來調整溫度。例如，老年人可能會偏好較高的溫度，而年輕人可能會偏好較低的溫度。

值得注意的是，過高的室內溫度可能會導致熱舒適度下降，增加能源消耗，並可能對健康產生不利影響。過低的室內溫度則可能導致冷凍傷害，特別是在極端寒冷的天氣條件下。

總之，最舒服的室內溫度是一個主觀的指標，但通常建議在華氏70至75度之間，這是一個普遍被認為舒適且節能的範圍。