十大罹癌原因

癌症，也稱為惡性腫瘤，是由異常細胞不受控制地生長和擴散引起的。癌症的發病原因複雜，通常與遺傳、環境、生活方式等多種因素有關。以下是一些常見的癌症風險因素：

吸菸：吸菸是導致多種癌症的主要原因，包括肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌等。
酒精攝入：過量飲酒會增加患肝癌、口腔癌、食道癌、乳腺癌等的風險。
不良飲食習慣：高脂肪、高熱量、低纖維的飲食習慣與結腸癌、乳腺癌等癌症的發生有關。
缺乏運動：缺乏體育鍛鍊與結腸癌、乳腺癌和子宮內膜癌等癌症的風險增加有關。
超重和肥胖：超重和肥胖是多種癌症的風險因素，包括乳腺癌（尤其在絕經後婦女中）、結腸癌、食道癌、腎癌、胰腺癌和子宮內膜癌等。
紫外線輻射：長期暴露於紫外線輻射下會增加患皮膚癌的風險。
病毒和細菌感染：某些病毒和細菌感染，如人類乳頭瘤病毒（HPV）與宮頸癌有關，B型肝炎病毒（HBV）與肝癌有關。
職業暴露：長期接觸某些化學物質，如石棉、苯、二惡英等，會增加患癌症的風險。
遺傳因素：家族遺傳可能導致某些癌症的風險增加，如乳腺癌、卵巢癌和結腸癌等。
年齡：隨著年齡的增長，細胞損傷累積，患癌症的風險也會增加。

請注意，這些因素並不是癌症的唯一原因，而且每個人的情況都是獨特的。此外，有些癌症的發病原因尚不完全清楚。預防癌症的最佳方法是保持健康的生活方式，避免已知的致癌因素，並定期進行體檢和癌症篩查。