全球最不愛運動國家

根據世界衛生組織(WHO)的數據和一些研究,全球最不愛運動的國家可能包括以下這些:

  1. 美國 - 美國人普遍缺乏運動,根據美國疾病控制與預防中心(CDC)的數據,大約有25%的美國成年人沒有達到最低運動建議量。

  2. 英國 - 英國人的運動量也偏低,根據英國國家統計局的數據,大約有25%的成年人沒有達到每周至少150分鐘的中等強度有氧運動的建議。

  3. 日本 - 雖然日本有著名的步行和騎自行車文化,但隨著生活方式的改變,日本人的運動量也在減少。

  4. 加拿大 - 加拿大人的運動量也存在問題,根據加拿大健康信息研究所的數據,大約有20%的成年人沒有達到最低運動建議量。

  5. 澳大利亞 - 雖然澳大利亞人通常被認為是活躍的,但根據澳大利亞運動委員會的數據,大約有25%的成年人沒有達到最低運動建議量。

  6. 法國 - 法國人的運動量也偏低,根據法國公共衛生部的數據,大約有20%的成年人沒有達到最低運動建議量。

需要注意的是,這些數據可能會隨著時間和研究的不同而有所變化,而且這些國家也有許多人在努力保持活躍的生活方式。此外,缺乏運動不僅僅是個人的問題,還涉及到社會結構、城市規劃、工作環境等多方面的因素。