全世界最瘦的國家

全世界最瘦的國家是日本。根據世界衛生組織（WHO）的數據，日本的肥胖率是世界上最低的之一，成年人的肥胖率約為3.6%，而兒童的肥胖率則更低。

日本的飲食文化注重平衡和多樣性，以魚類、蔬菜、豆腐和糙米為主，這些食物富含營養且低脂肪。此外，日本人的生活方式也注重健康，如經常步行或騎自行車作為代步工具，以及普遍存在的工作場所健康計劃，這些都有助於維持健康的體重。