低溫環境中促進體內產生熱最重要的是:

在低溫環境中，人體需要產生熱量來維持體溫。這主要是通過以下幾種方式實現的：

寒戰（Shivering）：當人體暴露在低溫中時，神經系統會發出信號，刺激肌肉收縮，這種收縮就是寒戰。寒戰會產生熱量，有助於提高體溫。
非寒戰性產熱（Nonshivering thermogenesis, NST）：這是指除了寒戰以外的其他方式產生的熱量，包括通過棕色脂肪組織（Brown adipose tissue, BAT）的代謝活動。棕色脂肪組織含有大量的線粒體，能夠將食物中的燃料轉化為熱量。
減少熱量損失：人體還會通過減少熱量損失來維持體溫，例如通過收縮皮膚血管來減少體表血液循環，減少體熱通過皮膚散失。此外，人體會通過增加體內脂肪的儲存來提供更多的能量，這些脂肪可以在寒冷時分解產生熱量。
行為調節：在低溫環境中，人體還會通過行為來調節體溫，例如尋找溫暖的地方，增加衣物，或者通過運動來產生熱量。

在這些過程中，最重要的是寒戰和非寒戰性產熱，尤其是棕色脂肪組織的活動，因為它們可以直接產生熱量來維持體溫。然而，這些機制需要能量來運作，因此長期暴露在低溫下可能會導致體內能量儲備耗盡，從而導致體溫過低。