什麼水果視力最差

"視力最差"的水果並不是一個常見的說法，因為水果的視力通常不會被用來評價。然而，如果這個問題是在詢問哪種水果對視力最沒有好處，那麼答案可能會有所不同。

在營養學上，有一些水果被認為對眼睛健康有益，因為它們富含抗氧化劑、維生素A、維生素C和鋅等營養素，這些都是維持良好視力所必需的。例如：

1. 胡蘿蔔 - 富含β-胡蘿蔔素，可以在體內轉化為維生素A，對眼睛健康至關重要。
2. 番木瓜 - 含有豐富的β-胡蘿蔔素和維生素C。
3. 甜椒 - 富含維生素C和其他對眼睛有益的抗氧化劑。
4. 番茄 - 含有番茄紅素，一種強效的抗氧化劑。
5. 黑加侖 - 富含抗氧化劑和維生素C。

相反，如果說哪種水果對視力最沒有好處，那麼可能會考慮那些缺乏對眼睛有益營養素的水果，或者含有對眼睛健康不利成分的水果。然而，單獨的水果並不會對視力產生顯著的負面影響，除非個體對某些水果過敏，導致眼睛不適。

總之，沒有"視力最差"的水果這種說法，但是某些水果可能比其他水果更能促進眼睛健康。建議攝取多樣化的水果和蔬菜，以獲得全面的營養素，包括那些有益於眼睛健康的營養素。