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口腔潰瘍要多吃的十種水果-口腔潰瘍多吃哪些水果比較好

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情同陌路
2023-09-04 07:30:06更新 · 2.54K票 · 1000位訪客
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TOP10排行榜網用戶列舉了口腔潰瘍要多吃的十種水果,為您推薦了口腔潰瘍必吃水果排名,其中包括蘋果、西瓜、櫻桃、葡萄等。告訴您口腔潰瘍多吃哪些水果比較好,十大適合口腔潰瘍吃的水果均為用戶票選,供您參考。
【展開】

口腔潰瘍要多吃的十種水果

西紅柿
分類:家常菜
產地:南美洲,全世界廣泛栽培
307
推薦理由:番茄是茄科茄屬一年生或多年生草本植物,體高0.6-2米,全體生粘質腺毛,有強烈氣味,莖易倒伏,葉羽狀複葉或羽狀深裂,花序總梗長2-5厘米,常3-7朵花,花萼輻狀,花冠輻狀,漿果扁球狀或近球狀,肉質而多汁液,種子黃色,花果期夏秋季。番茄原產南美洲,中國南北方廣泛栽培。喜溫性,對土壤條件要求不太嚴苛,在土層深厚,排水良好,富含有機質的肥沃壤土生長良好。番茄的果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。用作家常菜多見番茄炒雞蛋,番茄雞蛋湯等等。【展開】
TOP 1
火龍果
分類:水果
301
推薦理由:火龍果,因為外表像一團憤怒的紅色火球而得名。裡面的果肉就像是香甜的奶油,但又布滿了黑色的小籽。質地溫和,口味清香。火龍果味道香甜,具有很高的營養價值,它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身。是一種綠色、環保果品和具有必定療效的保健養分食品。【展開】
TOP 2
蘋果
產地:歐洲及亞洲中部
291
推薦理由:蘋果是生活著非常常見的一種水果,其原產於歐洲及亞洲中部,現在在中國遼寧、河北、山西、山東、陝西等地均有分布。蘋果口味酸甜,進食後可以刺激唾液、胃酸分泌,有助於緩解口渴症狀,還可以增進食慾、促進消化。蘋果中含有豐富的果膠,能夠促進胃腸道蠕動,還能吸附腸道內的有害物質,調節胃腸道菌群,而且蘋果可增加飽腹感,熱量較低,適合減肥人士,並且其中涵蓋的維生素C、維生素E,能夠減少黑色素生成、延緩衰老,有美容養顏的功效。【展開】
TOP 3
西瓜
產地:溫帶、熱帶區域均有栽培
268
推薦理由:西瓜最早是產自非洲的,後面才漸漸的傳入到了中國,目前許多的人家自己都會進行栽種。其果實外皮光滑,呈綠色或黃色,果瓤多汁為紅色或黃色,黃色較為罕見,西瓜性寒,味甘,是比較解渴的水果,我國的夏季經常會食用。【展開】
TOP 4
枇杷
分類:水果
產地:中國江蘇、安徽、浙江等
263
推薦理由:枇杷,果實卵狀或近似球狀,直徑2~5厘米,橙色或黃色,外有銹色柔毛,不久脫落。枇杷原產於中國江蘇、安徽、浙江、江西、福建等地,緬甸、泰國、印度尼西亞等也有栽培。枇杷是美觀的果樹,果味酸甜,供鮮食、蜜餞與釀酒用;樹葉曬乾去毛可供藥用,有化痰止咳、和胃降氣之效;枇杷木材紅棕色,可製作木梳、手杖、農具柄等。【展開】
TOP 5
葡萄
分類:水果食品
產地:中國
247
推薦理由:葡萄為葡萄科葡萄屬木質藤本植物,是世界最古老的果樹樹種之一,葡萄的植物化石發現於第三紀地層中,說明當時已遍布於歐、亞及格陵蘭。葡萄原產亞洲西部,世界各地均有栽培,世界各地的葡萄約95%集中分布在北半球。葡萄還為著名水果,不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的胺基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。葡萄生食或制葡萄乾,並釀酒,釀酒後的酒腳可提酒石酸,根和藤藥用能止嘔、安胎。【展開】
TOP 6
香蕉
分類:水果食品
產地:中國及世界各地
227
推薦理由:香蕉原產亞洲東南部。 中國是世界上栽培香蕉的古老國家之一,世界上主栽的香蕉品種大多由中國傳去。香蕉分布在東、西、南半球南北緯度30以內的熱帶、亞熱帶地區。世界上栽培香蕉的國家有130個,以中美洲產量最多,其次是亞洲。香蕉的味甘,性寒,無毒。清熱,潤腸,解毒,養陰潤燥,生津止渴。主治熱病煩渴,便秘,痔血等病症。 香蕉既可生食,也可燉熟及做成香蕉乾或者果脯等食用,還可製成香蕉泥(香蕉泥適合老人和兒童食用)。此外,香蕉還可提取香蕉精,可用製作果汁、甜酒、果糖、飲料和牙膏香料等。【展開】
TOP 7
櫻桃
分類:水果
227
推薦理由:櫻桃果實成熟時鮮艷剔透,除了鮮食外,還可以加工製作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等,並可作為萊餚點綴的配料。櫻桃的營養價值高,富含著許多人體所需的元素。櫻桃樹自古以來也都是美化歡迎的優良樹種,且外觀十分的好看。【展開】
TOP 8
獼猴桃
分類:水果
207
推薦理由:獼猴桃是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱獼猴梨、藤梨、羊桃、陽桃、木子與毛木果等,原產於中國湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮,一般是橢圓形的。該水果的外皮不可以使用,內里是綠色的果肉跟黑色的種子,其整體的口感是比較柔軟的,獼猴十分喜歡吃。【展開】
TOP 9
橙子
分類:水果
產地:中國
205
推薦理由:橙子也叫金環、黃果、柑子等,是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實,其不僅不僅做法豐富,而且擁有甜橙、臍橙、血橙、冰糖橙、紅橙幾個品種。橙子中含有豐富的維生素C、有機酸、鉀、鎂、鐵、鈣、果膠等營養元素,具有生津止渴、助消化、健脾開胃等功效,現主要分布在甘肅、江西、陝西、湖北、湖南等諸多地區。【展開】
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標籤:常見水果
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