生活需要循序漸進，太大的壓力容易給身體和精神造成雙重傷害。疾病在發展過程中都有先兆，平時需要多加留意，下面是生活中常見的十大疾病信號，趕緊來科普一下吧。
生活中的十個疾病信號
1.早起感覺噁心。當消化道或肝臟出現問題時，腸胃蠕動受阻，容易導致腹脹、噁心。除胃炎外，會引起噁心症狀的疾病包括肝炎、急性胰腺炎等。
2.清晨起床活動20分鐘後，雙腿仍然浮腫。若雙腿浮腫不散，這是肝硬化的徵兆。與三種疾病有關，即心臟功能衰退、肝臟或腎臟疾病。
3.凌晨出現心慌飢餓感。凌晨四五點突然醒來，有強烈的心慌飢餓感，且疲乏無力，吃飯後，不適感逐漸消失，這是血糖偏低造成的，可能有糖尿病傾向，或是肝臟出現問題。
4.不是因為寒冷而手抖。這種看似平常的症狀，成因不詳。必須先看醫生，確保它是否與帕金森症、甲狀腺亢進、神經疾病有關，再對症下藥。
5.洗澡時頭髮容易脫落。這與頭髮養分不足或激素分泌異常有關。最常見的脫髮原因為雄性激素源性脫髮。患者的毛囊受雄性激素雙氫睪酮影響，使某些仍處於新生期的毛囊提早萎縮，出現頭髮稀薄、脫落等症狀。
7.食慾好，體重卻減輕。這可能是患上了甲狀腺疾病，例如甲狀腺機能亢進症。
8.黑痣變大。若黑痣逐漸變大，而且感覺很癢，甚至有出血現象，可能是皮膚癌的前兆。
9.爬樓梯時心慌胸悶。這是患有缺血性心臟病的症狀，說明心臟功能較弱。患者可能出現心臟衰竭等症狀，須及早做心臟檢測，查明病因。
10.背痛。導致背痛的原因很多，除肌肉痛外，也可能是肌肉骨骼性背痛、腰椎間盤脫出症等。若背痛持續時間較長，患者必須進行X光檢查，從而確診病因。