需要看鞋款以及材質，因為有些運動鞋的鞋墊是和鞋底用膠水粘在一起的，這樣的話通常就沒辦法拆了，如果硬拆會導致膠水失去粘性，鞋墊容易在鞋底上無法固定，所以這類鞋子的鞋墊不可以拆出來洗。但有的運動鞋的鞋墊和鞋底是分離設計的，這樣的一般就能拆下來清洗，但洗的時候要看材質決定清洗方法，比如海綿、矽膠等等可以浸在水裡洗，但真皮的一般就不能水洗只能拿刷子用皮革清潔劑刷。
運動鞋的鞋墊可以拆開拿出來洗嗎
結論：看鞋型和材質。運動鞋的鞋墊有很多種設計，有些和鞋子是一體的，會用膠水粘或者線縫在鞋底上，這樣的就不能拆。有些是和鞋底分離的，這樣的可以取出來清洗，不過要稍微注意一下清洗的方式。
運動鞋的鞋墊一般什麼材質
運動鞋所用的鞋墊通常有四種材質，比如矽膠的、你還沒看的、EVA塑膠的、PU材質的等等，但這裡最好是看鞋款，因為現在運動鞋設計變化很多，用的材質也不一定就是前面四種，還有一些可能會使用真皮或其它皮革。
運動鞋的鞋墊怎么洗
1、普通鞋墊
如果鞋墊是能夠拆下來的，那么將鞋墊拆下來放在水裡浸泡，再用肥皂或洗衣液、清潔劑倒在鞋墊上，拿刷子去刷洗鞋墊，接著用水將鞋子沖洗乾淨就好，注意不要壓也不要揉搓鞋墊。
2、真皮鞋墊
如果是皮革材質的鞋墊，千萬不要拿水洗，需要使用的是皮革清潔劑來洗，用專門清潔皮革材質的東西配合刷子，將鞋墊刷乾淨以後，再用乾淨刷子來會刷一遍，放在通風的地方吹乾即可。
運動鞋的鞋墊是不是通用的
不是的。運動鞋的鞋墊一般不能通用，每一款的鞋子的鞋墊可能都是不同的，不僅大小可能不同，外觀也可能不一樣，所以它們不能通用，如果將別的鞋墊裝在現有的運動鞋雖然有可能可以穿，但總歸是穿著可能不太舒服。
