女性在經期是完全可以和紅石榴的，完全不會造成任何不好的情況。而且，紅石榴還具有補血的功效，女性在經期適量補充，可以讓經期更安穩。
紅石榴液經期可以喝嗎
從中醫的角度來說，紅石榴補氣血，而且性溫，女性在經期食用紅石榴，完全不會有任何不好的影響。此外，女性在經期的飲食上，一般寒性的水果，比方說西瓜等是不能食用的，因為會加劇身體的負擔，此外，還需要在經期的時候儘量減少距離運動，建議慢走來進行適當地運動，此外，也要經常的清洗外陰，防止各類婦科炎症。
紅石榴的功效有哪些?
1. 很好的養生保健產品，紅石榴可以提高人體的免疫力，幫助人體提高抵抗力，特別是對人體的腸胃功能恢復，有很大的幫助，能夠資料腹瀉、痢疾等病症，特別是對一些腸道內的惡性細菌，可以起到殺菌的效果。
2. 在夏天的時候，適量的吃一些紅石榴，或者塗抹一些含有紅石榴的護膚品，可以幫助人體避免蚊蟲的叮咬，同時，紅石榴泡水的話還可以明目護眼，對於經常用眼的人群，可以經常用紅石榴來緩解眼疲勞。
3. 紅石榴還有一個最主要的功效，就是可以有效地滋養肌膚，起到美容養顏、抗衰老、抗氧化的效果，經常食用紅石榴，不僅可以滋養皮膚，同時也可以有效抵抗各類肌膚問題，讓肌膚重現年輕亮澤。
