脖子上長痘大多是飲食刺激導致的，有些人對魚、蝦等海鮮類食物過敏，吃燒烤、火鍋也會上火，而長期吃辛辣刺激油膩食物，會引起毛囊皮質分泌旺盛，導致面部、脖子甚至是胸前、背後長痘。極少數脖子長痘是因為過敏性皮炎導致的，可以口服抗組胺藥，外塗抗敏性軟膏，如果痘痘不消退，甚至是局部擴散，建議去醫院皮膚科治療。

額頭長痘是什麼原因

其實額頭長痘主要是雄激素水平異常導致的，雄激素分泌旺盛，會導致皮脂腺產生更多的皮質，這些皮質與表皮組織混合後，會堵塞毛孔，產生閉口、痤瘡等。當然也有可能是對海鮮或者辣椒過敏引起的，建議油痘肌日常清淡飲食。而非油皮額頭長痘可能是因為壓力大、脾氣差，血液循環不流暢的原因。

下巴長痘是什麼原因造成的

下巴長痘可能是生理期前後內分泌紊亂引起的，比如姨媽期間更容易爆痘。下巴長痘也可能是內分泌失調的原因，體內毒素排泄不暢，毒素頻繁累積，便會導致下巴瘋狂冒痘。不良的生活習慣也會導致下巴長痘，比如熬夜和辛辣飲食，像奶茶、甜品等高糖食物更會引起血液中胰島素含量上升，促使皮質分泌過多，從而導致痘痘閉口。

油皮如何祛痘

油皮祛痘不僅僅是護膚那么簡單。首先要注意清潔和補水，潔面最好用胺基酸洗面乳，皂基洗面乳的清潔力雖強，但是長期使用會改變肌膚PH值，長期使用毛孔會變大。油皮要定期刷酸，一周一次清潔和疏通毛孔，以此改善膚質。油皮選擇護膚品時應該以成分簡單、質地清爽的護膚品為主要出發點，乳液成分中最好帶有抗炎舒緩成分，溫和改善膚質。