海鹽頻繁洗臉會導致皮膚屏障被損害，皮脂層起不到保護效果而讓肌膚容易過敏，因為它有去角質的效果。海鹽洗臉還可能刺激皮膚，使得皮膚無法保持正常的水分和油脂的平衡。海鹽洗臉又容易導致皮膚的耐受性變差，無法抵抗正常的外部因素的刺激。不過海鹽在潔面時也有一些好處，比如它可以殺菌抑制發炎、除蟎減少傷害等等，所以要理性看待它洗臉的作用。
海鹽洗臉的危害
1、損害皮膚屏障
海鹽的顆粒會去角質，因為有磨砂的效果，如果頻繁用它洗臉的話，正常的皮脂層就會出問題，起不到保護肌膚的效果，那么皮膚就很容易過敏了，和我們平時清潔過度的危害比較相似。
2、水分油脂不平衡
如果過多的使用海鹽洗臉，它會對皮膚產生刺激，而自身的水分和油脂的平衡會被打破，皮膚要么容易乾燥，要么容易太油膩，而且還非常容易出現鎖不住水的情況，影響很深遠。
3、耐受性變差
海鹽洗臉還可能對皮膚的耐受性造成打擊，使用一些有刺激的護膚品時，就很容易刺痛，而且外部的因素會對皮膚造成很大的影響，尤其是在秋冬季節的感受更加明顯和無法避免。
海鹽洗臉有什麼好處
儘管海鹽會有一些危害，但是它洗臉又會有一些好處，最大的好處就是它可以清潔掉皮膚上的蟎蟲，所以海鹽皂現在很受含有。然後它還能殺菌抑制皮膚發炎，所以它有危害也有可取之處。
海鹽洗臉多久用一次
為了利用好海鹽洗臉的好處，防止它的危害，建議每周最多用它洗臉2次，一般情況一次就夠了，如果角質確實是非常厚的話，可以考慮增加一次，但一定要觀察洗完後皮膚的感受，如果紅了、刺痛就要減少次數。
