每到夏天的時候,冰鎮的啤酒就成為許多人的最愛,不但解渴消暑,還能促進食慾,但有的人會發現啤酒喝著喝著自己就變胖了,這到底是啤酒的問題還是其他原因而造成的呢?不了解的人甚至因為擔心而不敢再喝啤酒,下面小編就來告訴你喝啤酒到底會不會變胖。

喝啤酒會胖嗎

從理論上來說喝啤酒會導致人發胖,原因有兩點:一是啤酒中有麥芽汁,它含有較多的麥芽糖和一些胺基酸,一瓶750毫升的啤酒產生的熱量大約等於2顆蘋果、3個獼猴桃;二是它會促進人體消化吸收,讓我們胃口大開從而吃下更多東西,人自然就容易發胖了。

每天晚上喝啤酒會胖嗎

雖然說喝啤酒理論上會導致變胖,但不是說只要喝就會變胖,適當的控制一些量是不會變胖的,不但不會變胖,而且還可以減肥,英國科學養研究發現:每天喝少量啤酒,有助於減輕體重;經常喝適量啤酒的人,平均壽命比不喝啤酒要長。

喝啤酒會豐胸嗎

會。的確,啤酒含天然的植物雌性激素,這種物質與人體分泌的雌性激素效果十分相近,所以經常喝啤酒的男性可以發現胸部明顯發福,而女性喝啤酒也可以從一定程度上刺激雌性激素,促進乳房增長。但是,這種效果可能不太明顯。

喝啤酒對懷孕有影響嗎

如果是在備孕期間的話,就不要喝啤酒了,畢竟還是有酒精成分的,這樣子可能會有一定的傷害的,然後如果現在已經懷孕的話,那么更加不能夠接觸了,會影響胎寶寶發育。

喝啤酒的好處和壞處

一、好處:

1、保護心臟。義大利研究發現,適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升),相當於1.4罐。

2、有益大腦和記憶。美國研究發現,參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒,有助提高測試成績。

3、預防2型糖尿病。荷蘭研究發現,每天適度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。

4、有益腎臟健康。芬蘭研究發現,每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示,啤酒具有利尿作用,有助於保持腎臟健康。

5、加速鍛鍊後恢復。西班牙研究發現,1品脫啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養,同時還含有豐富的鉀和B族維生素。

二、壞處:

1、誘發胃腸道疾病:如果短時間內猛喝啤酒會把胃液沖淡,破壞腸胃的酸性環境,這樣會讓胃腸道容易感染病原菌,引發細菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病。同時,由於啤酒通常都是冰著喝,這樣也會使腸胃道溫度突然下降,出現痙攣性腹痛和腹瀉,甚至可能造成胃出血。

2、增加酒精肝風險:啤酒度數雖然低,但它產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,加上需要經過肝臟代謝,如果長期大量喝,同樣會損傷肝臟,導致酒精肝。

3、誘髮結石:啤酒是用大麥芽汁釀造而成的,因此其中含有鈣、草酸和大量的嘌呤,如果大量飲用,會導致尿酸增加,促使結石的發生。

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