想要讓頭髮長得快最重要的是三點：一是讓頭皮血液循環更流暢、新陳代謝更快;二是多補充胺基酸，比如吃含胺基酸的食物;三是對頭髮進行護理，減少分叉乾枯等問題。生活里還有很多可以促進頭髮生長的方法，比如用精油按摩頭髮、勤用梳子梳頭、用精華油和護髮素護髮、用洋蔥煮水然後洗頭等等。
怎么長頭髮快一點
1、要點一：增加頭皮血液循環和新陳代謝速度。常用的方法有按摩頭皮，或者是用梳子梳頭等等，這些都是增加頭髮新陳代謝的方法，相當好用而且很簡單，但需要長期堅持才能看到效果。
2、要點二：多補充胺基酸。要頭髮生長就需要給頭髮補充營養，而頭髮最需要的營養就是胺基酸，那么平時就要多吃一些胺基酸的食物，並且還要多喝水。除此之外還可能用含有胺基酸的護髮產品抹在頭髮上。
3、要點三：對頭髮做好護理。這就需要我們做好平時的洗頭、保養、養護等等，比如洗頭時可用護髮素、精油等等，還可以用一些淘米水、洋蔥水等等來洗頭，但是切忌洗頭次數過多，並且還可以使用棕櫚油來護髮。
頭髮生長速度是多少
頭髮的生長速度每個人可能不一樣，因為大家補充的營養、居住的環境不同，但正常情況下成年人如果沒有其他疾病比如脫髮，頭髮每天應該生長0.3毫米左右，每個月能長1厘米左右，如果有脫髮或者是發質很差，生長速度就會慢一些。
頭髮生長速度與什麼有關
它與很多因素都有關，比如遺傳、氣候、季節、護髮習慣等等，其中遺傳是大家無法決定的。而在氣候上，夏季頭髮通常要長的更快，冬季就要慢一些，氣候溫暖的時候頭髮就會長的快。此外平時對頭髮的護理也是很重要的，它也會影響頭髮的長的快還是慢。
