運動手錶怎么調時間

運動手錶種類繁多，不同品牌的手錶調節時間方法略有差異，這裡以智慧型運動手錶apple watch、佳明手錶為例。如果是蘋果手錶，將它與蘋果手機配對，則時間會自動同步;如果是佳明手錶，則在手機上下載garmin connect的APP，添加設備後也可同步時間。

運動手錶怎么調時間

1、如果使用的是apple watch，必須與蘋果手機配對後才能正常使用。方法是將手錶開機，並解開蘋果手機，將手錶與手機靠近。

2、手機上還會彈出配對的提示，點擊配對之後，需等待手機與運動手錶之間的數據同步，當同步完成後，時間也會正常顯示。

3、如果要調整時間，則打開手機的設定，點擊【通用】-【日期與時間】，再點擊時區將其切換為北京或當前所在地的時區，並選擇自動設定即可，若關閉自動設定，則需要自己調節。

4、由於智慧型運動手錶的時間是根據系統調整的，它帶有GPS定位的功能，一般不需要自己設定時間，所以蘋果手錶的時間通常是跟隨手機的。

運動手錶時間不準了怎么辦

如果運動手錶上顯示的時間不準確，可先看它是否與手機數據同步，如果沒有同步則選擇重新配對連線。如果是卡西歐等運動手錶品牌，則可以根據型號對應的說明書來調節時間，方法一般是按螢幕左下角按鈕兩次可調節秒針，具體要看手錶型號來決定。

另外手錶的時間不準還有可能是電池電量不足的情況，一般只出現在使用電池或者是需要充電的手錶上，解決的辦法是及時的給手錶充電，確保手錶不要經常出現斷電的情況，時間就能夠保持精確。如果使用的是電波運動手錶，只需要每天帶著手錶接收一些光線即可。