什麼中藥可以美白祛斑祛黃
現在很多的人想要達到美白祛斑祛黃的功效，都會採用一些醫美方式，或者是用雷射進行治療。但是無論是這兩種中的哪種方式，對我們的皮膚都會有一定的傷害，並且也並不是所有人都能夠使用這兩種方式，那么用中藥達到美白祛斑祛黃的效果就是一個很好的選擇了。一般在用中藥的時候有直接敷在臉上或者是口服兩種方式，但無論是哪一種方式使用起來都要長期堅持這樣才能夠達到相應的效果。
哪些中藥可以泡水喝
現在很多的人都會有喝茶的習慣，但是我們不知道的是其實中藥也是可以泡水喝的，並且不同的中藥泡水喝都會達到不同的功效。例如荷葉泡水主要能夠達到降三高的功效，並且長期喝荷葉泡水能夠祛濕氣達到相應的保健功效。枸杞泡水喝也可以達到相應的保健功效，因為枸杞本身就有護膚養顏的功效長期使用的話不僅能夠有效的抗衰老還能夠防止糖尿病的產生，而且枸杞中的多糖對我們的肝臟也有非常好的保護作用，長期用枸杞泡水喝能夠促進肝臟損傷的修復。
日常中可食用的中藥材有哪些
不同的中藥有不同的功效，而我國的中藥有非常多的種類，一般日常中很多常見的植物都屬於中藥的一種。例如薄荷就屬於日常生活中可食用的中藥，剛才摘的薄荷有解毒敗火的功效，食用薄荷不僅能夠增加食慾還能夠幫助消化。我們在野外最常見的蒲公英也是日常生活中可食用的中藥它還有利尿緩解腹瀉的功效。
