乳和霜只用一種是可以的，根據自己的膚質情況和護膚需求來選擇合適的化妝品是正確的，所以可以根據需求的不同選擇乳和霜中其中一款產品進行使用。但是乳和霜搭配在一起可以有更好的補水保濕的功效，對於一些面部肌膚比較乾燥的人群來說，最好選擇乳和霜同時來使用，這樣才可以有效地起到保濕的效果。
乳和霜的區別在哪裡
乳和霜最大的區別在乳液的質地比較輕薄而面霜的質地比較厚重，相應來說乳液的保濕效果也要比面霜稍差。對於面部出油比較多對於保濕需求不大的人群來說，可以選擇其中一款產品來使用。面霜中含有的營養成分相比較輕薄的乳液來說也要更多，所以一些面部肌膚問題比較多的人群在選擇護膚品的時候最好選擇有效成分比較多的面霜來使用。乳液輕薄的質地更適合在夏天使用，不會出現粘膩的情況，也不會導致後續底妝脫妝的問題。
油皮應該選擇乳還是霜
油皮面部出油問題比較嚴重，應該選擇質地更加輕薄的乳液來使用。但是根據時間的不同，選擇的護膚品類別也會發生相應的改變。比如在冬天的時候油皮就應該使用保濕效果比較好的面霜，冬天的時候天氣比較乾燥，即使是面部出油比較嚴重的油皮也會出現比較嚴重的面部乾燥起皮的情況，這時候乳液已經無法滿足面部肌膚的保濕需求，所以應該改用面霜進行護膚。
保濕水應該搭配乳還是霜
保濕水搭配面霜或者乳液都是可以的，根據個人不同的需求來選擇就可以了。一般來說，正常的護膚流程應該是先使用保濕水再使用乳液，最後再使用面霜。但是這三樣產品並不是不可缺少的，根據個人膚質的不同和護膚品的成分的不同，選擇合適的護膚品即可。
