Who公佈全球十大垃圾食物

截至我的知識更新日期（2023年），並沒有一個官方的全球組織被稱為「who」來公布全球十大垃圾食物。然而，世界衛生組織（World Health Organization, WHO）是一個國際衛生機構，它可能會發布關於健康飲食的建議，包括避免或限制某些不健康食品的攝入。

垃圾食物通常是指高熱量、低營養價值的食物，它們通常富含鹽、糖、脂肪，而缺乏纖維、維生素和其他必需的營養素。這些食物可能會導致肥胖、心臟病、糖尿病和其他健康問題。

雖然沒有一個官方的全球十大垃圾食物列表，但一些營養學家和健康專家可能會根據自己的標準列出一些不健康的食物。這些食物可能包括：

1. 快餐漢堡
2. 炸薯條
3. 甜甜圈
4. 蘇打水和含糖飲料
5. 糖果和朱古力
6. 冰淇淋和甜點
7. 薯片和垃圾食品
8. 加工肉類（如香腸、熱狗）
9. 高脂肪乳製品（如全脂乳酪）
10. 含糖穀物

請注意，這個列表並不是權威的，而且不同的專家可能會有不同的看法。最好的飲食習慣是均衡飲食，包括大量的水果、蔬菜、全穀物、瘦蛋白和低脂乳製品，同時限制高糖、高鹽和高脂肪食物的攝入。如果你對特定的飲食習慣有疑問，建議諮詢營養師或醫生。