P45主板升級的最佳cpu

"P45" 是一個英特爾（Intel）的主機板晶片組，主要用於支持LGA 775插槽的奔騰4（Pentium 4）和酷睿2（Core 2）處理器。這個晶片組在2008年左右比較流行，現在已經比較老舊了。

如果你想升級P45主機板上的CPU，你應該選擇一個兼容LGA 775插槽的處理器。以下是一些可能的升級選項，按照性能從低到高排列：

1. 英特爾奔騰4（Pentium 4）處理器 - 這是最基本的升級選項，適合那些只需要基本計算能力的人。
2. 英特爾酷睿2（Core 2）雙核處理器 - 這是一個更好的選擇，提供了更多的多任務處理能力和更好的性能。
3. 英特爾酷睿2（Core 2）四核處理器 - 這是最高端的升級選項，提供了最佳的多任務處理能力和性能。

請注意，升級CPU時，你需要確保新CPU的功耗和散熱要求不超過你現有主機板和電源供應器的能力。此外，你還需要確保新CPU的電壓和頻率規格與你的主機板兼容。

由於P45主機板已經很老了，你可能需要考慮升級整個計算機系統，而不是僅僅升級CPU。新的主機板和CPU組合將提供更好的性能和更多的現代功能。