體重何時量最準確

體重最準確的測量時間是沒有特定時間,一天中的任何時候都是可以的,不過考慮到體重受到飲食、排便、排尿、水分攝入等因素的影響,所以一天中最好在早上起床後排空宿便、排尿後再進行測量,這樣數值相對比較準確。

如果有特殊需求,例如需要精確掌握減肥進度或者觀察藥物效果,則可以在三天內每天固定同一時間測量並記錄。

以上信息僅供參考,建議諮詢醫生或其他專業人士獲取更準確的信息。