韓國最夯低卡飲
韓國最夯的低卡飲料可能會隨著時間和流行趨勢而變化,但一些常見的低卡飲料包括:
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檸檬水 (레몬약) - 檸檬水是一種簡單但受歡迎的低卡飲料,它只有檸檬汁和水,有時會加入少量的糖或蜂蜜。
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綠茶 (녹차) - 綠茶是一種天然的低卡飲料,含有抗氧化劑,對健康有益。
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無糖茶 (무우유차) - 韓國市場上有各種無糖茶,如烏龍茶、紅茶和菊花茶,這些都是低卡路里的選擇。
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氣泡水 (포도바디) - 氣泡水在韓國很受歡迎,有無糖和含糖的選擇,無糖的氣泡水是低卡路里的。
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果蔬汁 (과일채소요거루) - 果蔬汁可以是有機的,並且可以作為冷壓果汁出售,這些通常比含糖飲料更健康,卡路里也更低。
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豆漿 (메밀주) - 豆漿是一種低脂肪、低卡路里的飲料,富含蛋白質和多種維生素。
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無糖碳酸飲料 (무우유칵테일) - 韓國市場上有各種無糖的碳酸飲料,這些是想要享受碳酸飲料口感的人的較健康選擇。
請注意,上述飲料中的某些類型可能會因為添加糖或其他高卡路里成分而增加卡路里含量,因此購買時請檢查成分標籤。此外,最夯的飲料可能會隨著時間和新的健康趨勢而變化。